Future You: чат с собственной будущей версией себя 201

Чат-боты уже притворяются друзьями, романтическими партнёрами и ушедшими близкими. Теперь к этому списку можно добавить ещё один вариант: ваше будущее «я».

«Future You» от MIT Media Lab — это интерактивная цифровая система вмешательства в формате разового сеанса общения. Пользователи могут загрузить свою фотографию, и система сгенерирует их образ в возрасте 60 лет. Затем на основе их личной информации и пожеланий о будущем создаётся подробная история их будущего. После этого пользователь может вести реальный диалог со своим виртуальным «я» из будущего.

Future You направлен на то, чтобы помочь людям снизить тревогу и негативные эмоции через общение с AI-сгенерированным будущим «я», одновременно усиливая позитивные ожидания относительно будущего.

В рамках проекта молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет приглашали пообщаться с искусственным интеллектом, моделирующим 60-летнего человека. Эти моделируемые жизненные пути поддерживались персонализированными чат-ботами и включали сгенерированные ИИ изображения пожилого «я», которые отвечали на вопросы о пережитом опыте, делились воспоминаниями и давали жизненные уроки, накопленные за десятилетия.

В своей статье исследователи отметили, что участники сочли этот опыт эмоционально полезным. Он помог им почувствовать более тесную связь со своим будущим «я», позитивнее думать о будущем и обрёл дополнительную мотивацию работать ради достижения своих будущих целей.

«Цель состоит в том, чтобы способствовать долгосрочному мышлению и изменению поведения», — рассказал The Guardian Пэт Патаранутапорн из MIT Media Lab. — «Это может побудить людей принимать более разумные решения в настоящем, чтобы оптимизировать своё долгосрочное благополучие и жизненные результаты».

Исследователи пишут в статье, что чат-боты всё активнее занимают позиции в терапии как способ охватить недостаточно обслуживаемые группы населения. Однако обычно они основаны на правилах и узкоспециализированы, то есть жёстко запрограммированы для помощи в лечении, например, аутизма или депрессии.

Здесь команда решила испытать генеративный ИИ в области, известной как преемственность «я» во времени (future self continuity), то есть наша связь со своим будущим «я». Было доказано, что формирование конкретного образа своего «я» и взаимодействие с ним на протяжении десятилетий снижает тревожность и способствует принятию во внимание позитивных действий по отношению к нашему будущему «я», таких как сбережения или более усердное обучение.

Существующие практики укрепления этой связи включают переписку со своим будущим «я» или взаимодействие с цифрово состаренным аватаром в VR. Оба подхода дали положительные результаты, но первый зависит от того, готов ли человек вложить усилия в то, чтобы представить и оживить своё будущее «я», а второй требует VR-шлема, которым большинство людей не располагает.

Это вдохновило команду MIT на создание более доступного веб-подхода, сочетающего новейшие чат-боты и изображения, сгенерированные ИИ.

Участники предоставляли базовую личную информацию, ключевые взлёты и падения в своей жизни, а также набросок своего идеального будущего. Затем с помощью GPT-3.5 от OpenAI исследователи использовали эту информацию для создания индивидуальных чат-ботов с «синтетическими воспоминаниями». В одном из примеров в статье участник хотел преподавать биологию. Поэтому чат-бот взял на себя роль вышедшего на пенсию профессора биологии — полного анекдотов, моментов гордости и советов.

Для большей реалистичности участники предоставляли свои фотографии, которые исследователи состаривали с помощью ИИ и добавляли в качестве аватара чат-бота.

В исследовании зарегистрировались более 300 человек. Некоторые попали в контрольную группу, а другие были приглашены к 10–30-минутному разговору со своим чат-ботом из будущего. После беседы исследовательская группа обнаружила, что у участников снизился уровень тревожности и усилилось чувство связи со своим будущим «я», что, как уже было установлено, трансформируется в лучшие решения — от здоровья до финансов.

Междисциплинарная команда, стоящая за FutureYou, базируется в MIT Media Lab и включает сотрудников из MIT, Гарварда, Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и KASIKORN Lab.