Future You：未来の自分と会話チャット 197

チャットロボットは今や、友人や恋愛相手、亡くなった身内のふりをします。そして今、リストに新たに加わるものがあります。それはあなたの未来の自分自身です。

マサチューセッツ工科大学メディアラボの「Future You」は、ユーザーが自分の写真をアップロードすると60歳の自分の姿を生成する、インタラクティブな単一セッション型のデジタルチャット介入システムです。そしてユーザーの個人情報と将来の願望に基づいて詳細な未来の物語を作成します。その後、ユーザーはこの仮想的な未来の自分とリアルな会話を行うことができます。

Future Youの目的は、AIが生成した未来の自分との対話を通じて、人々の不安やネガティブな感情を軽減するとともに、未来に対するポジティブな期待を強めることです。

このプロジェクトでは、18歳から30歳までの若者が60歳の人工知能シミュレーションとチャットするよう招待されました。これらのシミュレーション人生は、パーソナライズされたチャットボットによって支えられており、AIが生成した年老いた自分の画像が含まれ、経験に関する質問に答えたり、記憶を共有したり、何十年にもわたる教訓を提供したりします。

論文の中で研究者らは、参加者がこの経験を感情的に有益だと感じたことを報告しています。それは参加者が未来の自分とより強くつながっていると感じ、将来についてより前向きに考え、目標達成のために努力する動機が高まるのに役立ちました。

「目標は長期的な思考と行動の変化を促進することです」と、マサチューセッツ工科大学メディアラボのPat PataranutapornはThe Guardianに語りました。「これにより、人々が長期的な幸福と人生の成果を最適化するために、今この瞬間により賢明な選択をする動機を与えることができます。」

研究者らは論文の中で、チャットボットが治療の場でもますます存在感を高めており、サービスが行き届いていない人々にアプローチする手段として利用されていると述べています。しかしそれらは通常、ルールベースで特定のもの、つまり自閉症やうつ病の治療を助けるためにハードコードされたものです。

ここでチームは、将来の自分との連続性（future self continuity）と呼ばれる領域で生成AIをテストすることを決定しました。これは私たちと未来の自分とのつながりを意味します。何十年にもわたり、具体的な自分のイメージを構築しそれと対話することは、不安を軽減し、将来の自分を考慮したポジティブな行動（貯蓄やより一生懸命に学ぶことなど）を促すことが証明されてきました。

このつながりを強化する既存の練習には、未来の自分と手紙のやり取りをしたり、VRの中でデジタルに老化させたアバターと交流したりすることが含まれます。どちらもポジティブな結果を生み出していますが、前者はその人が未来の自分を想像し活き活きと描く意欲があるかどうかにかかっています。一方、後者はほとんどの人が持っていないVRヘッドセットを必要とします。

これがマサチューセッツ工科大学のチームに刺激を与え、最新のチャットボットとAIが生成した画像を組み合わせた、よりアクセスしやすいウェブベースのアプローチを考案しました。

参加者は基本的な個人情報、人生の過去の高低、そして理想とする未来のスケッチを提供しました。その後、OpenAIのGPT-3.5の助けを借りて、研究者らはこの情報をもとに「合成記憶」を持つカスタムチャットボットを作成しました。論文の中の一例では、ある参加者が生物学を教えたかったのです。そこでチャットボットは、定年退職した生物学教授の役割を演じました——逸話や誇りに満ちた瞬間、助言に満ちた存在として。

体験をよりリアルにするため、参加者は研究者がAIで人工的に老化させ、チャットボットのプロフィール画像として追加した自分の画像を提出しました。

300人以上が本研究に登録しました。一部の人は対照群に配置され、他の人々は未来のチャットボットと10分から30分の対話をするよう招待されました。チャット後、研究チームは参加者の不安レベルが低下し、未来の自分とのつながりがより深まったことを発見しました——これは健康から財政まで、より良い意思決定につながることがすでにわかっています。

FutureYouの背後にある学際的なチームはマサチューセッツ工科大学メディアラボが主導しており、マサチューセッツ工科大学、ハーバード大学、カリフォルニア大学ロサンゼルス校、そしてKASIKORNラボからの人員で構成されています。